Что нового?

Партнеры: Форум об анонимности и безопасности в сети. Всегда свежие списки прокси.


Личностный рост [Александр Василенко] Победи страх (2019)

Certina

Модератор
Регистрация
7 Ноя 2019
Сообщения
5,796
Автор: Александр Василенко
Название: Победи страх (2019)



Тренинг необходим, если вы:
  • Испытывая страх выбираете реакцию «Беги» и не преодолеваете ваши страхи
  • Испытываете страх публичных выступлений и в целом коммуникации с людьми
  • Испытываете страх, что вас будут осуждать, критиковать, высмеивать и не принимать
  • Хотите, но не знаете, как побороть свои страхи
  • Устали жить вечными сомнениями, за которыми стоят страхи
  • Стыдно за самого себя, что топчитесь на месте боясь сделать первый шаг
Почему стоит пройти мой тренинг:
  1. В этом тренинге будет много примеров из моей жизни, и я приведу ряд практических упражнений, как я справился со страхом публичных выступлений, осуждения, непринятия и аэрофобии.
  2. Практическая применимость контента
  3. Знания, которые позволят вам самостоятельно проработать ваши страхи и избавиться от их пагубного влияния
  4. Вы сделаете ваш страх зоной вашего роста, а не зоной постоянного избегания
В результате прохождения тренинга, вы:
  • Поймете природу страха и как мы сами вырабатываем новые страхи
  • Обнаружите, что злейший враг не страх, а ваша драматизация
  • Научитесь выбирать нужные вам реакции в момент стресса и страха
  • Освоите техники релаксации в стрессовых ситуациях
  • Узнаете 5 упражнений, как самостоятельно преодолевать свои страхи
Подробнее:
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.
 




Сверху